Plan antifascitis plantar

Si no hay otra forma, vamos a ello, aunque tenga que sacrificar el minimalismo por una temporada. Este es mi plan para quitarme los dolores de pies :O

Masajes, pomadas, zapas acolchadas y mucha paciencia. Así me lo tomo, con mucha filosofía, sacrificando el minimalismo a diario y en los entrenos por zapatillas con amortiguación. Mi objetivo es hacer la penyagolosa en minimalismo, eso quiere decir que debo entrenar más los pies pero en terrenos menos mortíferos que la carretera de les aigües. Una simple piedra, una pisada mal hecha y volvemos a las andadas. En fin, he puesto masajes y amortiguación en mi vida con el objetivo de estar al 100% funcional en los entrenos de larga distancia y la penyagolosa en minimalismo 🙂 ¡Por ahora parece funcionar!

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